Pensamentos geram sentimentos, que geram palavras e, consequentemente, atitudes.
Embora você não seja somente os seus pensamentos, eles têm uma influência sobre sua vida muito maior do que você possa imaginar. Você pode mudar o seu dia mudando a qualidade de seus pensamentos.
Quanto aos pensamentos negativos, não dá para eliminá-los completamente, mas você poderá diminuir o impacto devastador que eles trazem à sua vida. Para tanto, é necessário que você cultive os positivos e elevados. Enquanto presta atenção no que está pensando, já tem maior autocontrole sobre a energia mental e, consequentemente, sobre o seu dia.
Imagine-se com um rádio que, toda manhã, ao acordar, você liga e escolhe em que estação você quer se sintonizar. Pode escolher captar as mesmas ondas daqueles que estão depressivos, tristes e pessimistas, como você pode escolher captar as mesmas ondas das pessoas bem-sucedidas, felizes e realizadas.
Pois é exatamente assim que acontece: todos nós, moradores do planeta Terra, estamos constantemente emitindo e captando as energias que ficam no "ar", que movimentam o universo.
Desta forma, é nossa responsabilidade contribuir para a emissão da maior quantidade possível de energias e fluidos positivos. Assim como também devemos estar preparados para nos sintonizar, todos os dias, com as captações positivas.
Baseado nessas verdades, você pode harmonizar o seu dia iniciando-o com uma mentalização positiva. Antes de começar as suas tarefas diárias, sejam elas em casa ou na rua, no escritório ou no seu local de trabalho, construa uma imagem desse dia com acontecimentos agradáveis, com situações satisfatórias e sensações de realização.
Mentalize tudo o que você gostaria que lhe acontecesse de bom. Imagine-se encontrando as pessoas e cumprimentando-as com alegria. Imagine-se sendo bem recebido por todos onde passar e que as conversas fluem harmoniosamente. Imagine-se resolvendo as pendências sem nenhum obstáculo, obtendo o melhor de cada um que cruzar o seu caminho e levando de si também o melhor para cada um que precisar de você hoje. Neste dia, você consegue o que precisa das pessoas e também colabora com elas. Sua comunicação é clara e o Universo conspira a seu favor. E lembre-se: essa mentalização é criada em função de seus benefícios, mas nunca com a intenção de desfavorecer ou prejudicar alguém. A mentalização é positiva, visando o bem de todos e, especialmente, a harmonização do seu dia. O poder da mentalização positiva pode ser tão grande que, a partir do momento em que você começar a praticar essa visualização, muitas das situações mentalizadas poderão começar a se realizar mais rapidamente.
Talvez, no início, você esteja mais atento aos resultados; com o tempo, as conseqüências desse exercício serão dias mais construtivos e mais satisfatórios e acontecerão tão naturalmente que, talvez, você nem esteja consciente de que contribuiu muito com suas mentalizações.
O que ficará em você é a sensação de que a sua vida está cada vez mais de acordo com aquilo que você deseja. O grande segredo é lembrar que os dias são ciclos preciosos de nossa existência. Cada um deles que vivemos em harmonia é mais um passo em direção a uma vida integrada e feliz.

Postado por: viviane.goncales às 16h48
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PARA O RESTO DE NOSSAS VIDAS.

 

Para o Resto de Nossas Vidas

Existem coisas pequenas e grandes,
coisas que levaremos
para o resto de nossas vidas.
Talvez sejam poucas,
quem sabe sejam muitas,
depende de cada um,
depende da vida que cada um de nós levou.
Levaremos lembranças,
coisas que sempre serão inesquecíveis para nós,
coisas que nos marcarão, que mexerão com a nossa
existência em algum instante.
Provavelmente iremos pela a vida
a fora colecionando essas coisas,
colocando em ordem de grandeza
cada detalhe que nos foi importante,
cada momento que interferiu nos nossos dias,
que deixou marcas, cada instante que
foi cravado no nosso peito como uma tatuagem.
Marcas, isso...
serão marcas, umas mais profundas,
outras superficiais porém com algum significado também.
Serão detalhes que guardaremos dentro de nós e que se
contarmos para terceiros
talvez não tenha a menor importância
pois só nós saberemos o quanto foi incrível vivê-los.
Poderá ser uma música, quem sabe um livro,
talvez uma poesia, uma carta, um e-mail, uma viagem,
uma frase que alguém tenha nos dito num momento certo.
Poderá ser um raiar de sol,
um buquê de flores que se recebeu,
um cartão de natal, uma palavra amiga num momento preciso.
Talvez venha a ser um sentimento
que foi abandonado, uma decepção,
a perda de alguém querido, um certo encontro casual,
um desencontro proposital.
Quem sabe uma amizade incomparável,
um sonho que foi alcançado
após muita luta, um que deixou de existir por puro fracasso.
Pode ser simplesmente um instante,
um olhar, um sorriso, um perfume, um beijo.
Para o resto de nossas vidas
levaremos pessoas guardadas dentro de nós.
Umas porque nos dedicaram um carinho enorme,
outras porque foram o objeto do nosso amor,
ainda outras por terem nos magoado profundamente,
quem sabe haverão algumas que deixarão
marcas profundas por terem sido
tão rápidas em nossas vidas e terem conseguido ainda
assim plantar dentro de nós tanta coisa boa.
Lá na frente é que poderemos realmente saber
a qualidade de vida que tivemos,
a quantidade de marcas que conseguimos carregar
conosco e a riqueza que cada uma delas
guardou dentro de si.
Bem lá na frente é que poderemos avaliar
do que exatamente foi feita a nossa vida,
se de amor ou de rancor,
se de alegrias ou tristezas,
se de vitórias ou derrotas,
se de ilusões ou realidades.
Pensem sempre que hoje é só o começo de tudo,
que se houver algo errado ainda está em tempo
de ser mudado e que o resto de nossas vidas
de certa forma ainda está em nossas mãos.

 

- Postado por: viviane.goncales às 15h52
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